碌碌無為 (陳璐璐美食檔案)

注意啊～流感季即將開始了！

臺北市立聯合醫院中興院區家庭醫學科主治醫師鍾鎮鴻提醒大家，每年年底到過年期間的流感季節即將到來，大家要及早因應！除了生活作息正常、多運動，以提高個人免疫力外，最重要的是，即早施打流感疫苗，高齡者再增加肺炎鏈球菌疫苗接種，才能避免感染。

今年流感疫苗仍然和往年一樣從10月1日開始施打，直到疫苗用完為止。施打對象主要分為以下幾類：

一、出生滿6個月以上至國小註冊就學前之幼兒。

二、 106學年度第一學期註冊為我國國小、國中、高中、高職或五專1-3年級學生，以及少年矯正學校及輔育院學生。

三、 50歲以上成人，符合條件為民國56年次（含）以前出生的國民。

四、具有潛在疾病者，且符合下列條件之一者

1. 高風險慢性病患或BMI≧30者。

2. 罕見疾病患者。

3. 重大傷病（健保卡內具註記或領有重大傷病證明紙卡者）。

五、孕婦及6個月內嬰兒之父母，領有國民健康署編印「孕婦健康手冊」之懷孕婦女以及出生6個月內嬰兒之父母。

六、幼兒園托育人員及托育機構專業人員。

七、醫事及衛生等單位之防疫相關人員。

具執業登記醫事人員、醫療院所非醫事人員以及衛生單位之防疫相關人員。

八、禽畜養殖等相關行業工作人員、動物園工作人員及動物防疫人員。

另外，民國31年次（含）以前出生民眾，可以同時接受肺炎鏈球菌疫苗的接種，但以前曾接受公費疫苗者，不必再接種。

鍾鎮鴻指出，今年台北市政府為減低肺炎鏈球菌對高齡者的危害，特別撥預算購買肺炎鏈球菌疫苗，提供設籍台北市65歲（41年次）至74歲（32年次）民眾到醫療院所施打。

鼓勵台北市民10月1日開始到各醫療院所及社區設站接受流感疫苗接種，以避免感染。