碌碌無為 (陳璐璐美食檔案)

藥物濫用危害及防制

根據衛生福利部藥物濫用案件統計資料，104年通報個案藥物濫用的種類排名，以海洛因最多，其他依序為（甲基）安非他命、愷他命、搖頭丸(MDMA)。濫用藥物年齡層分布以30-39歲為最多，首次用藥年齡則以20-29歲為首位。19歲以下濫用藥物的種類以愷他命為主，20-29歲濫用藥物的種類以（甲基）安非他命為主，30歲以上則以海洛因為最多。取得濫用藥物的場所及藥物來源分別以「朋友住處」、「藥頭/毒販」為最多。104年查獲毒品案件數共49,843件，嫌疑犯人數共計為54,112人，均較103年查獲毒品案件數共38,369件，嫌疑犯人數共計為41,265人增加。

值得注意的是，104年學生藥物濫用通報統計人數總計達1,749件。然而這只是冰山一角，隨著新興毒品的泛濫及取得容易，家庭、校園及社區都可能成為藥物濫用、販毒，甚至製造的場所。

什麼是毒品？臺北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師李桂花說，根據毒品危害防制條例第二條，毒品是指具有成癮性、濫用性及對社會危害性之麻醉藥品與其製品，及影響精神物質與其製品。

藥物是為了正當醫療使用而製造，凡不是以正當醫療用途為目的，而未經醫師處方或指示的情況下，過度且強迫使用成癮性物質，致使傷害個人的健康，或影響社會及職業之適應，甚至危害到社會秩序，就是「藥物濫用」。而藥物濫用的危害是什麼呢？李桂花說明如下：

1. 心理依賴性：藥物濫用者明知道重複使用這些藥物，會對身體帶來不良的影響，但又對它們產生強烈需求和渴望。

2. 藥物耐受性：使用藥物一段時間後，需增加劑量，才能達到先前的藥效。成癮藥物潛藏了「耐受性」的危機，容易因迅速增加使用量而導致急性中毒的發生。

3. 生理依賴性：藥物濫用者停止使用藥物後，產生戒斷症狀，痛苦萬分，如同被藥物綁架了，只好藉由持續用藥來紓解這些症狀。

4. 社會危害性：增加社會成本，包括生產力下降、醫療、監所管理、家庭、社會福利等的支出增加。

常被濫用的藥物種類，可依其對人體作用及使用方式分為以下四種：

當不幸染上毒癮時，以下相關資訊及服務皆可以提供協助：

Ÿ  戒毒成功專線0800-770-885（請請您，幫幫我）：提供毒癮者有關之醫療服務、保護扶助、就業職訓等資訊，皆可撥打詢問。

Ÿ  「替代療法」：是毒癮治療的一種方式，對於使用鴉片類成癮物質（含海洛因、嗎啡等）之個案，經醫師評估後使用口服美沙東藥物或舌下錠來減緩使用毒品對身心的傷害，使毒癮者生活步入常軌，並降低因共用針具而感染愛滋病、梅毒、B型肝炎、C型肝炎等疾病的機會。

Ÿ  戒毒門診：可至行政院衛生福利部，指定辦理藥癮治療業務之醫療機構，掛身心科就診。

Ÿ  「反毒資源館」：網站「https://consumer.fda.gov.tw/AntiPoison/List.aspx?code=6010&nodeID=374」，可提供各種反轉毒害相關資訊。

當周圍環境出現毒品引誘，或身處負面情緒、或身體狀態不佳等狀態，尋求毒品的高危險情境出現時，李桂花提供以下策略做為參考：

1. 「清楚地主動避開」仍是一個最好的策略，「眼不見為淨」仍是有它的道理及相當程度的效果。

2. 處在負面情緒、身體不適、朋友聚會、戒斷症狀情況時：

(1)  認知及語言：「我可以告訴我自己一些話，來幫助我自己對抗癮頭的發作…」。

(2)  想像負面結果：「想像如果我再一次使用，那麼接下來的負面結果是…」。

(3)  想像正面結果：「保持清醒對我的好處是…」。

(4)  替代方法：「我可以做些什麼事情來替代…」。

(5)  轉移方法：「我現在可以做些什麼事情，轉移我的注意力…」。

就目前的研究顯示，成癮行為的復發常與壓力有關，因此若是對於遭遇到的生活難題有更好的處理能力，對於濫用藥物問題也有相當的幫助。學習如何面對問題，即使是十分棘手的抗癮問題，亦可嘗試找出可行的解決方法。